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건강한 메뉴

박제 호박

서비스 : 약 165kcal

레인지 그릴요리 (자동)〈약 15 분

재료 (2 명)

호박
2 병
다진 고기
80G
Onion
1/2 조각
(미미한 다진)
빵 부스러기
4 테이블 스푼
저렴한 토마토
4 조각
(슬라이스)
소금
1/2 tsp
Pepper
작은
감자 전분
조정 가능

만드는 방법

  1. 그릇에 고기, 양파, 빵 부스러기, 소금 및 후추를 그릇에 넣고 섞습니다.
  2. 호박에 감자 전분을 뿌리고 1의 1/4을 대고 뿌린 다음 체리 토마토로 장식하십시오.
  3. 2를 놓습니다. 포함 된 사각형 판에 중간 선반에 놓고 전자 레인지 그릴 또는 요리에 가열하십시오.

슬라이싱 체리 토마토는 단지 장식에 관한 것이 아닙니다. 토마토의 신맛은 전반적인 맛을 조입니다.

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