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전자 ​​레인지에서 쉽게 만들 수 있으며 진정한 맛이 있습니다.
가벼운 꽃 식물과 잘 어울리는 견고한 조미료.
최종 핫 참깨는 당근과 녹색 양파에 바삭한 질감을 추가합니다.
또한 참깨와 결합하여 조미료의 향기를 퍼뜨려 식욕을 자극합니다.

재료2 인

  • Flora (필레)2 조각 (약 250g)
  • Lew Onion (뿌리에서 흰색)1/2 병
  • 카나1 공유 (약 10g)
  • [조미료]
    • 럭키2 큰 스푼
    • 간장2 tsp
    • 굴 소스1 tsp
    • Sugar1 TSP
    • Dobanashi1 TSP
  • 세서미 오일1/2 스푼

만드는 방법

*Mitsubishi Range Grill (오븐 범위)을 사용하여 만드는 방법을 보여 드리겠습니다.

  1. 1준비
    칼로 플랫 피쉬 표면에 남아있는 비늘과 점액을 긁고 물로 철저히 씻은 다음 종이 타월로 물을 보관하십시오. 피부에 얕게 자르십시오.
    긴 녹색 양파를 반으로 길로 자르고 코어를 제거하고 4cm 길이의 녹색 양파 (녹색 양파)로 잘게 썰어 물에 담그십시오.
    제거 된 코어를 4cm 길이로 자릅니다.
    카카의 뿌리를 자르고 줄기와 잎으로 나누고 각각 3-4cm 길이로 자릅니다.
    결합 된 조미료를 혼합하십시오.
  2. 2증기
    녹색 양파 코어와 당근을 열 내성 용기에 뿌리고 피부가 위에있는 바운드를 배열합니다. 결합 된 조미료를 뿌린다, 소프트 랩으로 덮고 전자 레인지의 가열을 4-5 분 동안 600W로 덮으십시오.
  3. 3put
    찐 주스를 그릇에 뿌리고 흰 머리의 녹색 양파와 당근 잎을 얹고 뜨거운 참깨 기름으로 작은 냄비에 붓습니다.
포인트
  • 결합 된 조미료로 전자 레인지 가열로 만들어진 간단한 찐 요리이지만 녹색 양파, 젓가락 및 참깨 오일의 풍미는 훌륭한 맛을 가지고있어 진정한 슬롯 체험 풍미를 즐길 수 있습니다.
  • Flounder 외에도 생 대구, 생 연어, 연어, 붉은 도미, 말린 및 고등어로 만들 수 있습니다.

이번에 사용
제품 소개

2024.01.10

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