
Sardines and Zucchini
구운 슬롯 게임 부스러기
이 요리는 바삭 바삭한 요리 된 향신료 빵 부스러기의 표면에 좋은 질감을 가지고 있습니다.
계절 정어리는 지방이 많고 매우 독특한 향신료로도 구타 당할 수있는 맛이 있습니다.
가열 된 슬롯 게임는 적당히 탈수되고 부드럽고 소스와 비슷하며 정어리와 호박으로 잘 얽혀 있습니다.
재료2 인
- Sardines (3 개 조각)6 조각 (3 물고기 / 약 140g)
- 소금 (정어리의 경우)작은
- Pepper작은
- 호박1/2 병
- 슬롯 게임1 피스 (약 150g)
-
[매운 빵 성분]
- 빵 부스러기10G
- 올리브 오일1/2 스푼
- SALT1/4 tsp
- 커민 (파우더)1/4 tsp
- 심황 (파우더)작은
- 소금 (슬롯 게임 용)작은
- 올리브 오일1 tsp
만드는 방법
*Mitsubishi Range Grill (오븐 범위)을 사용하여 만드는 방법을 보여 드리겠습니다.
-
준비
- 정어리를 반 길이로 자르고 소금을 뿌린 다음 잠시 동안 따로 보관 한 다음 물을 빨리 씻어 물을 막고 후추를 뿌립니다.
호박을 3-5mm 두께 조각으로 얇게 썬다.
스토브에서 슬롯 게임를 제거하고 길이로 반으로 자르고 1cm 두께로 자릅니다.
-
향신료 빵 부스러기 만들기
- 향신료 빵 부스러기를 비닐 봉지에 넣고 가방 위에 반죽하고 향신료와 올리브 오일을 혼합하십시오.
-
전자 레인지 그릴의 빵
- 슬롯 게임를 열 내성 용기에두고 소금을 뿌린 다음 정어리와 호박을 번갈아 가며 올리브 오일을 붓고 뿌린 뿌립니다.
정사각형 접시에 열 내성 용기를 놓고 [전자 레인지의 3 분 동안 8-10 분 동안] 자동 릴레이 요리를 사용하여 가열합니다.
- 포인트
-
- 정어리 외에도 말 고등어로 만들 수 있습니다.
- 푸른 뒷면 정어리는 향신료와 잘 어울리고 바삭 바삭한 구운 향신료 빵 맛은 정어리를 부드럽게합니다.
- 소스처럼 가열되고 부드러운 슬롯 게임를 먹는 것이 가장 좋습니다.
이번에 사용
제품 소개
-
- Mitsubishi Range Grill
(오븐 범위)
RG-HS1 -
범위와 그릴 함수 결합,
맛있고 쉬운 시간 절약 요리.
- Mitsubishi Range Grill
2024.06.03